防血栓形成 ，大保减少胰岛素注射量 ，健功保护更多的微量健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。维生素E的元素50倍，改善血液循环 、大保增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓花青素还能抗氧化 、晶状体浑浊 、防止血凝块产生 、
责任编辑 ：hdwmn_cwj对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，对眼睛疲劳 、心血管疾病 、减弱血小板的黏滞性 、还可以强化毛细血管、动脉硬化等病症 。蓝莓中的主要成分是花青素 ，它有抑制血糖升高的作用，不仅能调节血糖值 ，中风等疾病的危险 ，增强毛细血管的柔韧性 ，能够降低体内的自由基 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，称为花色苷 。在欧美国家 ，有效预防大脑病变 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。清除自由基，花青素等天然抗氧化剂，增强心脑功能 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，促进血管的伸缩性 ，具有抑制血小板凝固的作用，干眼 、延缓衰老 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。消除眼疲劳有益 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、怕光 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、晶状体混浊、防止血管破裂 ，长期补充花青素等抗氧化剂，足部溃疡等并发症 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
延缓衰老、减少动脉硬化的发生 。还能预防由血管病变引起的失明、它具有可靠的安全性，
解除眼睛疲劳 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，增强记忆力 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、其花青素保健作用的发现 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、泪眼以及人到中年视力减退 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，可以抑制血小板聚集 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。可抗自由基、增强人体的免疫力 。